Contactando con Sandman
Un sueño lúcido es ese en el que sabes que estás soñando y por tanto puedes controlarlo. Como la realidad virtual pero sin pagar y además más inmersivo, más personalizado, es tu cerebro el que inventa la realidad. De hecho es siempre así. Todo lo que percibimos está inmensamente limitado por nuestros sentidos. Vemos lo que nuestras limitaciones nos dejan ver. La "realidad" ya es casi una reconstrucción precaria de nuestra mente que además se somete a nuestras interpretaciones. Pero en sueños podemos hacer una realidad a la carta. Al menos dominando su secreto. Si bien es cierto que el secreto de los sueños lúcidos podría ser que son un engañabobos como cualquier otro.
Yo sueño poco y si lo hago es que no he descansado bien. Mi idea cuando meditaba era usar el sueño lúcido, hacerme consciente de que soñaba y por ejemplo resolver el final de una novela que tenía pensado escribir o cualquier otro tema que me rondase po la cabeza. Escuché que en un experimento de una universidad, si se apuntaban en un papel cada noche lo que le pedían al sueño lúcido durante siete días, algunos alumnos resolvían problemas durmiendo. Estupendo. Me costaba creerlo y hasta pensé: ¡Ni en en sueños! Pero aún así dí un salto de un par de metros más sobre el nivel de mi incredulidad y me puse a jugar con eso. Empecé con una petición sencilla para mi sueño lúcido. Decidí ponerme a soñar secretamente con una actriz secundaria de una vieja serie con vampiros que a mí me gustaba bastante, ya escribí sobre ella. Mi pareja tiene una opinión muy definida sobre la intérprete:
¿No te estás pasando con lo de pensar tanto en esa tía fea?
No es una tía fea. Tampoco era la más guapa del elenco. Pero me gustaban sus ojazos de manga, su sonrisa, su papel de amiga bruja de una cazavampiros, yo que sé... La erotomanía es el fetichismo que te hace desear a una persona famosa y soñar con ella. Soñar...
Pero el tonito de mi compañera debería haberme alertado. ¿Esa tía fea?
¡Qué pesado estas! ¡Pero si esa serie es de chicas!
Bueno... Yo acabo las series que empiezo.
Me pilla al volver del trabajo viendo otra vez la serie en el Disney plus. Y al día siguiente.
¿Otra vez con la pelirroja esa pava?
Y luego descubre que en Instagram ya la sigo y veo su vida de mama con dos hijos y su marido.
Sólo me gusta... Como me puede gustar un cuadro. Tú decías eso de Liam neeson o hasta de Pablo Alborán.
Ya me empiezo a justificar.
Estoy empezando a preferir que mires porno. Al menos sé que el romance se te acaba en cinco minutos. Con esta tía estás obsesionado.
Y entonces me diseño un par de tazas serigrafiadas con fotos suyas. Una negra donde sale bruja bondadosa junto a su versión maligna de vampira malvada en un universo alternativo. Su versión malvada incluye un escote y unos pechos abundantes que no tiene en su versión bondadosa. A principios de los dos mil relacionaban los escotes y los grandes pechos con el mal.
¿Tazas? ¿En serio? ¡Hasta aquí hemos llegado! Y son feísimas.
Claro, ya está. Le digo. Ya casi he terminado la serie y pasaré a otra cosa. A lo mejor hasta veo una serie buenista contigo como This is us.
Y entonces le cuento lo de los sueños lúcidos y sus ventajas creativas. Eso le gusta. Sobre todo la parte en la que me dedico a la meditación y decido convertirme en mejor persona. Eso me redime. Por fín voy a hacer algo adulto y serio que me aleje de ser un personaje masculino de todas las comedias de televisión actuales: imbécil. A los hombres en las comedias actuales se nos ve como intelectualmente muy limitados. A mí en mi casa también.
Al día siguiente abre el cajón de la mesita de noche para dejar unos calcetines míos. Saca un papel. El de mi rutina para provocar el sueño lúcido. Es una especie de mantra para condicionarte el cerebro. Dices varias veces en voz alta lo que le pides a tu cerebro y este supuestamente generará ese sueño que le demandas:
¿Por qué dice aquí "sueña con Alyson Hann.."? ¿Eh? ¡Un momento! ¿Esta no es la pelirroja esa fea?
Comentarios
Willow, igual no la encontraba fea, pero al nivel que cuentas, de buscarlas en sueños lucidos. Y haber hecho un tazón ya es mucho... o no???
Después nos cuenta si lograste "interactuar" con la Alyson, jejeje
Saludos
Lo de los sueños lúcidos no me funciona. Me falta fe o disciplina pero no la sueño ni por casualidad. Saludos
De Willow me quedo justo con esos rasgos que detallas y la describen a la perfección.
Buffy me gustaba también. El elenco era bueno y la actriz lo dió todo. Y sí. Yo la veía más con Spike que con Angel.
Voy a buscar tu entrada pero ya. Porque ese capítulo se me quedó grabado a fuego en la mente.
Yo sueño mucho despierta, y cuando me voy a dormir muchas veces intento hacerlo con una película en mi cabeza de cosecha propia que me gustaría que siguiera en mis sueños, pero nunca lo hace. Y las pocas veces que en mis sueños soy consciente de que estoy soñando no me sirve para dirigirlo por donde quiero, al contrario, solo consigo angustiarme porque no puedo cambiar nada. Eso sí, muchas veces sueño cosas que sé exactamente de qué preocupación o de qué hecho provienen.
Lo más parecido que hago a controlar mis sueños es escribir.
No me gusta nada la actitud de tu pareja hacia la actriz que te gusta. Debería de respetarla solo por el hecho de gustarte, aunque ella tenga una opinión diferente.
Besos.
Eso que comentas de haber ido a la cama con una película en la cabeza para forzar el sueño también lo he probado con idénticos resultados. O sea, ninguno. Solo sueños producto de preocupaciones. Aunque alguna vez me ha surgido alguno sin explicación.
Escribir es una forma de soñar despierto pero tampoco tengo el cien por cien del control. A veces me surgen ideas que no tenía pensado usar y sin embargo aparecen en el proceso de la escritura, como si este agarrase algo de materia del subconsciente.
Lo curioso con mi pareja es que ella tiene sus propios actores favoritos. Debe pensar que yo lo vivo con mas intensidad. Besos
Y con respecto al manejo de los sueños, recordé que en los inicios de mi periodo universitario tenia muchas pesadillas, y de a poco empece a decirme en plena pesadilla que era tan solo un sueño y no temiera, y a los segundos despertaba, pero dominar el sueño a mi antojo o invitar, como en tu caso a la actriz que te guste, jamás he podido.
Saludos
Una amiga decía tener sueños lúcidos. Yo, jamás. Pero de tanto oírla me llené de curiosidad.
Yo paso. Qué cansancio. Hay que ejercitarse con ejercicios a lo largo del día, despertarse varias veces por la noche...
Otra cosa es lo de "incubar un sueño". También lo aprendí de ella. Lo hice varias vces y funcionó tanto como las que no, pero las que sí... ahí lo dejo :)
Abrazo.
Efectivamente la preparación para el sueño lúcido es exigente y no hay garantías de conseguirlo. Yo, en cualquier caso, llevo una semana recordando sueños pero no controlándolos. Más cansado, claro. Un abrazo
A mí me pasa como a Verónica, me parece un rollazo eso de tener que entrenar para tener los sueños lúcidos. A veces sueño cosas tan raras como para que mi lado consciente diga: esto es un sueño. Y ese sueño lo veo ya como una película, pero una película hecha por otros. Prefiero no controlar nada. Ya bastante controlo todo durante el día. La noche es libertad.
Un abrazo.